インターネットで復習?

リハビリセンターでは、いろんな会話が交わされます。

「回想療法」なんて、大げさなものじゃないかもしれませんが、

人生の大先輩である利用者さんが語られる昔話には、「へぇ~、そうなんや~」

なんて勉強になることが山盛りです(^o^)

 

そんな中でも、「〇〇の眺めは最高やったで~」とか「△△は美味しかったで~」

なんて、昔行かれた旅行の話なんかは特に、ワタシ的に興味津々で

聞き入ってしまいます(^w^)

 

で、話題に出た、行ったことがない場所や食べたことのないモノなんかを、

インターネットで復習してみるっていうのが、密かなマイブームになっているのです。

 

今日は、「喜望峰」の画像を見て感動したり、「台湾アイス」の画像を見てお腹グウグウ(笑)

 

いつかは、本場で味わってみようっ(^o^)

季節は巡る・・・

淡いさくら色の季節が終わり、鮮やかな色のツツジやサツキの季節が巡ってきました。

遠藤クリニックリハビリセンターの近くの田んぼは、5月の連休中に苗が植えられてから、

毎日夕方から深夜までカエルの合唱が始まりました。(多くはトノサマガエル)

我が家にはアマガエルが出てきています。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

太陽の光を受けて草花がグングン育つ季節・・・

IMG_0118IMG_0107

 

同時に(私たちにとって)雑草もグングン育ちます。

私にも草引きに追われる季節がめぐって来ました(>_<)

 

草引きの間、ロップイヤーのラムとボーダーコリーのわらびは、庭に放してもらえるので

ルンルン嬉しそうです(^◇^)

IMG_0083IMG_0124

嚥下体操

リハビリセンターでは昼食前に『嚥下体操』をおこなっています。

食事をする時、人は舌や口の周り、首などの筋肉を使って

食べ物や飲み物を喉に送り込み、喉を通過した食べ物をさらに

食道へ送り込んでいます。この一連の動作が『嚥下』です。

 

年齢と共に、この嚥下機能が低下し、通常、食道に行くべき食べ物が

誤って気管へ入りこんでしまう…いわゆる『誤嚥』をおこしやすくなります。

誤嚥すると食べ物や唾液に含まれる細菌が原因で『誤嚥性肺炎』を

引き起こす危険性もあります。

 

食事の前に嚥下体操により口や頬を動かすことで唾液がよく出るようになり、

飲み込みやすく、食べやすくなるので誤嚥を起こしにくくなります。

 

美味しく楽しく安全に食事するための大切な準備運動…ですね!!

冬仕様?夏仕様?

風薫り、新緑眩しい今日この頃ですが、日中と朝晩の気温差が大きい

日も多く、着るものに迷ったりもしますねぇ。

 

そんな今日は、利用者様やスタッフと、下着や布団が、まだ冬仕様なのか、

もう夏仕様なのかって話題が多く出ていました。

昨夜から今朝にかけては、結構冷えましたもんね。

 

ところで私は、「もう暑いなぁ。夏用の薄い布団を干して準備しなければ」って

思い始めると、既に梅雨入りしてしまっていて外に干せない・・・

なんて失敗を、ここ数年繰り返しているのです(^_^;)

 

今年こそは、早い目に干しておこう!

柏餅!!

もうすぐ5月5日、端午の節句!と言えば、『柏餅』

image

今まで何の疑問も持たずに食べていましたが

ふと、何で食べるんやろ?と思い、調べてみました。

 

柏餅を包む柏の葉は新芽が出ないと古い葉が落ちないという

特徴があるので「子供が生まれるまで親は死なない」

すなわち、「家系が途絶えない」と言う縁起に結びつき

柏の葉には子孫繁栄の意味が込められ、柏餅が食べられるように

なったそうです。

 

我が家も子孫繁栄していきますように…と願いを込めて

一足お先に、『柏餅』頂きます(^_^)

鯉のぼり

いよいよ5月の連休ですね。

子供の頃は、柏餅を食べるのを楽しみにしていたのを思い出します(^o^)

いや、大人になっても、「こどもの日」って、何となくウキウキしちゃいます!

 

そして、やっぱり、こどもの日といえば、鯉のぼりでしょうか。

DSC_0308

リハビリセンターの廊下には、元気に鯉のぼりが泳いでいます(^w^)

たくましい真鯉と、かわいらしい緋鯉で、いい感じですね!

雨は上がりました!

昨日は、ホント良く降りましたねぇ。

明けて本日は、曇っているものの、雨は上がりました。

 

雨が上がったので、送迎車の洗車です(^o^)

DSC_0304

しかし・・・さっきまで晴れていたのに・・・拭き取りをする頃には、空模様が

怪しくなってきました(^_^;;)

何故、洗車をすると天気が悪くなるのでしょう???

マンゴー!!

image

15年前に台湾に行った時に、初めて『マンゴー』と出会いました。

丸ごとのマンゴーにかぶりついて食べるという贅沢な経験をしてから

その甘い魅力に取り憑かれて、『マンゴー』と名がついていると

アイスクリームでもケーキでも飴でも…何にでも飛びついてしまいます。

これは某コンビニの季節限定の『マンゴーパフェ』です。

とろける美味しさが…たまりません。

あー毎日食べてしまいそうです(^_^;)

今年もツバメがやってきました

今年も我が家にツバメがやってきました。

1羽は3月下旬、3羽は4月20日頃に。

非常に長い距離の旅・・・本当におつかれさま!!

 

 

只今、自宅のガレージに、新居を建設中です。

今朝も夜明けと同時に作業が始まっています。

田んぼが少なくなり、材料の土などの調達が大変だと思いますが、みるみるうちに

新居ができていきます‼

 

南国からはるばる渡ってきて、休む間もなく巣づくり・・・

本当にすごいですね‼

 

毎年、かわいいヒナが育って巣立っていくのが、とても楽しみです。

巣づくり、そして子育て がんばってね‼

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

万歩計。

1年365日ず~っと、万歩計を携帯しています。

リハビリセンターの勤務で7000歩くらい

日課のジョギングで10000歩くらい

大体、自分の活動量は把握しているのですが、持っていないと

不安になり(笑)、常にポケットに入れているのです\(^o^)/

 

しかし・・・常にポケットに入れているので・・・出すのを忘れて、

そのまま洗濯してしまう事もしばしば・・・(泣)

1回くらいならば、乾くと翌日は普通に作動してくれることも多いのですが、

何度か洗濯?を繰り返してしまうと、完全に動かなくなっちゃいます(^_^;;)

 

そんなこんなの本日、やらかしてしまいました・・・(^_^;;)

洗濯機の中で、カランコロンと悲しい音がしているのに気づいた時には、

時すでに遅し・・・

 

DSC_0303

と、いうことで、近所の電気店で新調するハメに・・・

水洗い対応の万歩計って発売されないのでしょうか???