撮ってきた富士山の写真をいくつか。

日の出の瞬間に、本栖湖へ。

朝は、6時前。気温はマイナス3度！

 

日の出の前の景色も幻想的です。

日の出の瞬間は、最高でした！！

 

 

本栖湖は、千円札の裏側の絵で有名です。

ぜひ、確認して見てください。

この景色だそうです。

月曜、雨の中の紅葉を見に行ってきました(￣▽￣)

京都の永観堂とゆぅところです♪

ここは、〝紅葉の永観堂〟と言われるくらいの紅葉が有名な場所と聞いたので、

行ってみました（≧∇≦）

雨なのにお客さんも多く、見渡す限り赤や黄色で埋め尽くされる景色に、

とても感動しました*\(^o^)/*

雨で暗かったので、画質が落ち、写真では伝わりにくいかもしれませんが、

この写真の倍キレイでしたよ(^_−)−☆

日曜日に、湖東三山に行ってきました(^○^)

滋賀に住んでながら、滋賀の紅葉スポットにあまり行ったことがなかったので、

今回は湖東三山の紅葉を見に行ってきました♪

残念ながら、もぅだいぶ紅葉も枯れてきてました(^^;;

それでもお客さんは多く、紅葉も青空と緑や赤と黄色のコントラストがとても綺麗でした☆

本当にいいお天気で気持ちいい散歩ができました(^_^)

三つのお寺を回る予定だったのですが、人の多さと時間の都合により、

残念ながら二つしか回れませんでした（；＿；）

でも、本当に大満足な一日でした♪♪♪

連休の休みを利用して、富士山を見に行ってきました。

天気は、2日間とも良好で、富士山がきれいに見れました。

今は、撮ってきた写真をチェックしているところです。

きれいな富士山の写真をいくつかアップしたいと思います。

とりあえず今回は、1つ。河口湖大橋から撮った富士山です。

 

 

子育てを始めてから、童謡を歌うことが増えました。

ところが！

童謡の歌詞をはっきりと覚えていないものが多すぎて、

自分の記憶力のなさにショックです（涙）

特に2番の歌詞が出てこない…

先日も、秋の童謡といえば『どんぐりころころ』かな、

なんて歌い始めたのは良いのですが。。。

♪
どんぐりころころ　どんぶりこ～

・・・中略・・・

ぼっちゃん　いっしょにあそびましょう

 

さて、2番
♪
どんぐりころころ　どんぶりこ～

・・・しばらくいっしょに　あそんだら～（ふぅ、ここは合っているはず…？）

ランララララララ　ラララララ＝＝（やばい！わからない！）

ぼっちゃん　いっしょにあそびましょう（一番と同じ歌詞を歌ってしまった！）

 

といった具合で、

なんとも情けない“お歌の時間”でした。

ちなみに、『どんぐりころころ』の正確な歌詞は、

どんぐりころころ　どんぶりこ

おいけにはまって　さあたいへん

どじょうがでてきて　こんにちは

ぼっちゃん　いっしょにあそびましょう

 

どんぐりころころ　よろこんで

しばらくいっしょに　あそんだが

やっぱりおやまがこいしいと

ないては　どじょうをこまらせた

というものでした。（※著作権は切れているようです）

ちゃんと調べて歌ってみると「あぁそうだったな」と思い出すのですが、

他の童謡も、うろ覚えのものばかりで焦ります((+_+))

鼻歌でごまかすのでした。

 

昨日は、和歌山で整形外科の若手医師を中心に研究会が、ありました。

僭越ながら、座長させて頂きました。

腰部脊柱管狭窄症の疫学調査と、肩関節の診療に関する講演でした。

腰部脊柱管狭窄症は、腰や下肢の痛み、しびれを引き起こす疾患ですが、

発表の疫学調査では、日本人の約600万人が狭窄症であると推定されるそうです。

実際に通院して治療されている方はほんのごく一部ということだと思います。

安静にしていると症状がほとんどありませんし、

年のせいだと考え通院されていない患者さんが多いのでしょうね。

 

・・・・・腰部脊柱管狭窄症について

http://www.endo-clinic.or.jp/medical_information/orthopedic_surgery#herniated

 

肩の診療に関しては、すぐに明日の診療から役立つ内容で

興味深いものでした。

演者の先生方、ありがとうございました。

活発な議論で、いろいろ勉強になりました。

一泊して、今から帰ります。

大掃除も終わり、本格的な冬に向けて、遠藤クリニックも冬支度！

新たなアイテム投入しました。

その名も…… ストーブく〜ん＼(^o^)／

我ら職員や、患者さん達の強い味方になってくれるはずです♪♪

乞うご期待☆( ^▽^)/~~~

このタイトルはなんなんでしょうね。(￣▽￣) ブログを書く時に、いつもタイトルに悩みます♪

 

先週 大掃除が終わり、おかげで床はピッカピカのピッカピカ☆

あとは、窓もキレイキレイにするだけ。

玄関も、ロビーのまども、ピッカピカになりました＼(^o^)／

あまりに綺麗過ぎて、硝子があるのに気づかずぶつかっちゃう！？

∑(ﾟДﾟ)な〜んてことにならないように気をつけなくっちゃ♪♪♪

今週の勉強会は、私の持ち回りで、理学療法士の要望を受けて

「ブロック」についてでした。

 

ブロックは局所麻酔薬を中心とした薬剤を注射することで痛みを軽減する方法の総称で、

整形外科ではしばしば行われている治療法ですが、

部位や手技によってさまざまなものがあります。

神経根ブロック、硬膜外ブロック、トリガーポイント注射など当院で行っている

方法について講義しました。

理学療法士たちは、普段あまり施行しているところを見ないので

興味をもって（自分がそう思っているだけかも）、聞いてくれました。

 

・・・当院のブロックについて

http://www.endo-clinic.or.jp/medical_information/orthopedic_surgery#bloc

 

神経根ブロックや硬膜外ブロックは

腰部脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛に対して、

かなり効果があると思いますが、注射は嫌いな人が多いので

話をするだけでも嫌がられる方もいます。

 

いい治療法であることはもう少し頑張って広めるしかないですね。

日曜日（１１月１７日）に、紅葉を見に山科の毘沙門堂へ行ってきました。

紅葉が見ごろとの情報があり、楽しみにしていきましたが、どうやら、まだ少し早かったようです。

もみじは、まだまだ青葉でした。

 

しかし、本堂の方は、紅葉がありました。

南天が赤い実をつけています。

少しづつ、晩秋が近づいて来ていますね。